Oferta

Ruby Wax

Jak przetrwać życiowe trudności #mindfulness

Ta książka to przewodnik oraz wsparcie, gdy życie staje się ...

Risa Williams

Ogarnąć czas. 25 sposobów na produktywność dla wiecznie zajętych i dorosłych z ADHD

Czy masz wrażenie, że czas wiecznie przecieka ci przez palce? ...

Susie Moore

Nie wszystko musi być trudne. Przestań się stresować i naucz się łatwiej żyć

Czy martwisz się, że życie będzie trudne i stresujące? Takie ...

Margarita Tartakovsky

Vibe Check. Bądź najlepszą wersją siebie

Vibe Check pomaga zrozumieć, kim jestem i zdobyć narzędzia do ...

Agata Głyda

Ciałożyczliwość. Jak zaakceptować swoje ciało i żyć w zgodzie ze sobą

Ta książka to przewodnik budowania zdrowej relacji z ciałem, opartej ...

Andżelika Dominiak-Banach

Self-care. Droga do samoakceptacji

Kiedy zaczynasz słuchać siebie, dbać o swoje emocje i odpowiadać ...

Susie Moore

Nie wszyscy muszą cię lubić. Przestań szukać aprobaty innych i żyj pełnią życia

Jeśli szukasz w życiu uznania innych (wirtualnego lub rzeczywistego), to ...

Risa Williams

Rozbroić lęk. 25 sposobów na wewnętrzny spokój i lepszą samoocenę

Wiele osób odczuwa lęk. Może się on objawiać w najróżniejszy ...

Jessica Sanders

Me time. Zaopiekuj się sobą i zostań swoją najlepszą przyjaciółką

Idea self-care, czyli dbanie o siebie i swoje zdrowie, wydaje ...

Roz Chast

Porozmawiajmy o czymś przyjemniejszym

Kiedy Roz, jedyne i późne dziecko swych rodziców, po niemal ...