
Anna Reguła, Zuzanna Woźniak
Może to anemia? Niska ferrytyna, niedobory żelaza – wszystko, co warto wiedzieć
Oprawa miękka
54,90 zł
Wszystko, co warto wiedzieć o anemii! Anemia to jedno z ...
- Zapowiedź
Pokaż:
Coś nie działa jak powinno? Napisz do nas: pomoc@publicat.pl
Odzyskaj zdrowie dzięki praktycznym wskazówkom i planowi żywienia opracowanym z myślą o stanie przedcukrzycowym!
Diagnoza stanu przedcukrzycowego, która pociąga za sobą konieczność zmiany stylu życia oraz odżywiania, każdemu może wydać się przytłaczająca. Ta książka ułatwi ci poradzenie sobie ze wszystkim przy zachowaniu pozytywnego podejścia do własnego zdrowia. Dowiesz się, jak zmodyfikować sposób żywienia, wyrobić zdrowe nawyki, znaleźć motywację do ruchu i wyciszyć umysł. Świadome i uważne jedzenie oraz dieta bogata w produkty roślinne pomogą ci uchronić się przed cukrzycą.
NAJWAŻNIEJSZE FAKTY
Poznasz przyczyny stanu przedcukrzycowego oraz czynniki ryzyka.
CENNE WSKAZÓWKI
Dzięki poradom i ćwiczeniom oraz dietetycznym przepisom wypracujesz zdrowy styl życia.
POMOCNE NARZĘDZIA
Korzystając z zamieszczonych w książce list, przeliczników, tabel i wykresów, nauczysz się kontrolować swoją dietę i zdrowie oraz planować zakupy spożywcze.
ALICE FIGUEROA – dyplomowana dietetyczka, specjalistka z dziedziny zdrowego żywienia, trenerka i edukatorka programu zapobiegania cukrzycy. Wielokrotnie nagradzana mistrzyni naturalnego odżywiania, konsultantka i krytyczka międzynarodowych publikacji z tej dziedziny. Autorka bloga www.aliceinfoodieland.com, na którym można znaleźć dietetyczne treści, przepisy i plany żywieniowe.
Alice Figueroa – dyplomowana dietetyczka, specjalistka z dziedziny zdrowego odżywiania, trenerka i edukatorka programu zapobiegania cukrzycy. Wielokrotnie nagradzana mistrzyni naturalnego żywienia, konsultantka i krytyczka międzynarodowych publikacji z tej dziedziny. Autorka bloga www.aliceinfoodieland.com, na którym można znaleźć dietetyczne treści, przepisy i plany żywieniowe.
Wszystko, co warto wiedzieć o anemii! Anemia to jedno z ...
Bystry umysł na długie lata! Rozwiązywanie zadań ćwiczy zdolność logicznego ...
System edukacji zapadł się pod ciężarem własnych, nierealnych założeń i ...
System edukacji zapadł się pod ciężarem własnych, nierealnych założeń i ...
Rynek suplementów diety rośnie w ekspresowym tempie. Producenci prześcigają się ...
Rynek suplementów diety rośnie w ekspresowym tempie. Producenci prześcigają się ...
Poradnik uczący metod i technik postępowania w sytuacji, gdy członek ...
Poradnik uczący metod i technik postępowania w sytuacji, gdy członek ...
Poradnik dla osób zmagających się z chorobą autoimmunologiczną oraz dla ...
Detektyw Logico powraca! Znów możesz asystować mu podczas rozwiązywania zagadek ...
Co Cię czeka w przyszłości? Czy Twoje marzenia się spełnią? ...
Książka Roku 2024 the British Book Awards Dołącz do detektywa ...
WYSZYDEŁKUJ KOLOROWĄ JAK TĘCZA KOLEKCJĘ MASKOTEK W STYLU KAWAII Znajdziesz ...
Urocze maskotki amigurumi – 50 różnych zabawek do wykonania według ...
Najlepsze książki o rysowaniu teraz także dla dzieci! Poradnik zaznajamia ...