Jesteś tutaj

Bose stópki. Joga dla dzieci. Ćwiczenia z jogi, oddychania i odpoczynku

Wydawnictwo: CED

Ładujemy listę sklepów

Coś nie działa jak powinno? Napisz do nas: pomoc@publicat.pl

Bose stópki. Joga dla dzieci to bajkowe opowieści, które zachęcą dzieci do zabaw ruchowych, oddechowych i relaksacyjnych.
Każde z opowiadań jest tak skonstruowane, aby dzieci mogły, podczas czytania przez rodziców lub opiekunów, naśladować ruchy zwierząt i przedmiotów – od motyla po samolot. A przy okazji ćwiczyć siłę, zwinność, równowagę i koncentrację.

W książce znajdują się także ciekawostki związane z jogą oraz szczegółowe opisy i ilustracje różnych pozycji jogi.

Elementy jogi wprowadzone do dziecięcych zabaw wspomogą harmonijny rozwój i uważność najmłodszych. Ćwiczcie z dziećmi w ciekawy i kreatywny sposób – niech naśladują oddychanie lwa, utrzymują równowagę jak surferzy i rozciągają swoje ciało niczym wąż.
Dobrej zabawy w domu, w szkole i w przedszkolu!

Polecają:
Chcesz, żeby Twoje dziecko było sprawniejsze od Ciebie? Aby w przyszłości lepiej sobie radziło ze stresem i presją otoczenia? Jeśli tak, koniecznie podaruj mu tę książkę i zacznijcie wspólną przygodę!
Paulina Holtz

Autorki w zabawny i inspirujący sposób zachęcają (nie tylko dzieci!) do praktyki jogi, relaksu oraz medytacji. Praca ze swoim ciałem jest tutaj świetną zabawą, a jednocześnie rewelacyjnym pomysłem na kreatywne spędzenie czasu. Jeśli chcesz zachęcić swoje dziecko do praktyki jogi, ta książka z pewnością Ci w tym pomoże!
Małgorzata Mostowska - nauczycielka jogi oraz założycielka mmYoga

Patronat: Portal Jogi, Boso na macie, Qlturka, Sportowa rodzina, Magazyn Joga, Namaste YogaNike air jordan Sneakers | Air Jordan

CZYTAMY BAJKI, ĆWICZYMY, ODDYCHAMY

 

 

PATRONI

 

                                            

                                                  

RECENZJE

"W Bosych stópkach joga to nie tylko asany. Przewodnikiem jest mądra małpa, która na stronach książki tłumaczy dlaczego składamy dłonie w geście namaste i co znaczy słowo joga. Poza tym uczy oddychać, nawiązywać kontakt z emocjami oraz medytować. Ogromnym walorem jest lekka i przyjemna dla oka szata graficzna, która z pewnością zachęci najmłodszych (i starszych) do radosnej praktyki."

Cała recenzja na: bosonamacie.pl

 

"W dobie tabletów i smartfonów, przy których czas spędzają coraz młodsze dzieci,  trudno zainteresować maluchy czymś atrakcyjnym, co pozwoli oderwać się od ekranów sprzętów. Pogłębiają się choroby kręgosłupa, a nasze pociechy mają problemy z otyłością. Wychowanie fizyczne nie jest lubianym przedmiotem w szkole. Dlatego każda interesująca propozycja spędzania czasu na ruchowej aktywności jest warta uwagi. Taka jest również ta książka: zabawy ruchowe, relaksacyjne i oddechowe przedstawione w zabawny i kolorowy sposób, zachęcają do wstania i wspólnej z dzieckiem zabawy. Autorki zapraszają do przeżycia przygody w dżungli, gdzie najmłodszy czytelnik wcieli się w postać słonia, lwa, jaszczurki wygrzewającej się na kamieniu, zamieni się w palmę. Zabierają w fascynującą podróż balonem między drzewami, by móc obserwować przelatujące samoloty i płynące po rzekach łodzie. By wykonać ćwiczenia z oddychania zapraszają do wiejskiego gospodarstwa. W celu zrelaksowania się, wyobraźnia czytelnika wybierze się w podróż pociągiem po całym ciele, a medytacji najprzyjemniej oddamy się we wszechświecie. Czyż to nie brzmi intrygująco? "

Cała recenzja na: sportowarodzina.pl

 

"Aktywność ruchowa w naszym społeczeństwie niestety nie była nigdy specjalnie ważna, choć na szczęście zmienia to się na plus i duża w tym zasługa nas rodziców, którzy zachęcają dziecko do ruchu. ta książka jest idealna zarówno dla dziecka, jaki dla rodzica. Przeprowadzi nas przez świat jogi - oczywiście są to tylko podstawy ale od czegoś trzeba zacząć. Poza ruchem, który jest bardzo ważny, poznamy też sposób na prawidłowe oddychanie i co jeszcze ważniejsze w dzisiejszych czasach - jak można próbować walczyć ze stresem, który jest przecież wszechobecny. Stosując wszystkie metody z tek książki znacznie zwiększymy szanse naszego dziecka na radość w życiu."

Cała recenzja na: atrakcyjne-wakacje-z-dzieckiem.pl

 

"Bez wątpienia jednak jako całość, ,,Bose stópki. Joga dla dzieci” jest pozycją bardo udaną i dla każdego rodzica, który chce zwiększać świadomość dziecka – wręcz obowiązkową.

Na początku niektóre ćwiczenia mogą wydać się maluchom nieco zabawne, ale przy częstym ich praktykowaniu nie tylko się do nich przyzwyczają, ale z pewnością także je polubią."

Cała recenzja na: bajkochlonka.pl

 

"Jeśli lubicie jogę, chcecie, żeby Wasze dzieci poznały jej tajniki i łączyły zabawę z ruchem, to pozycja jest idealna. "

Cała recenzja na: kruchebabeczki.blogspot.com

 

INFORMACJE PODSTAWOWE

Wydawnictwo: CED
Format: 260x195mm
Liczba stron: 56
Okładka: Oprawa twarda
Premiera: 27.02.2019
EAN: 9788327103987
ISBN: 978-83-271-0398-7

KOMENTARZE

Zapisz się do newslettera
  • Będziesz na bieżąco z naszymi promocjami i specjalnymi ofertami.
  • Nie ominą Cię informacje o nowościach i bestsellerach.

Szanowny Czytelniku, administratorem Twoich danych osobowych jest Publicat Spółka Akcyjna z siedzibą w Poznaniu (61-003), przy ul. Chlebowej 24. Po zapisaniu się do newslettera, Twoje dane osobowe będziemy przetwarzać w celu informowania Cię o nowościach książkowych i przygotowanych przez nas ofertach specjalnych. Dane osobowe będziemy przetwarzać na podstawie wyrażonej zgody. Podanie przez Ciebie danych osobowych w celach marketingowych jest dobrowolne ale niezbędne do realizacji usługi newslettera. Swoją zgodę możesz wycofać w każdym momencie. Przysługuje Ci także prawo dostępu do danych oraz ich zmiany. Rozwiń / zwiń

Dofinansowanie z funduszy UE